莲藕怎么炒才不变黄（荷兰豆200克、水发木耳）
- 作者: 五速梦信息网
- 时间: 2026年04月18日 11:41
荷兰豆200克、水发木耳8朵、红萝卜一根、连藕半拉、盐2克、水淀粉适当。
木耳泡发，红萝卜切片，连藕切片，荷兰豆除去筋，并准备好水淀粉。
锅中放油，油烧后，放进葱段煸香。再放进红萝卜和鸭胗煸炒。
添加黑木耳煸炒，添加2克盐，再加入荷兰豆煸炒一两分钟，倒进水淀粉。煸炒起锅。
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