在家怎么炒瓜子（南瓜子的做法）
- 作者: 五速梦信息网
- 时间: 2026年03月18日 20:13
1、把冬瓜开启，瓜子取下，放到沥篮里。
2、放进水里，先把瘪的挑出去，再把内瓤洗去，只留有瓜子。
3、把洗好挑好的南瓜子立即沥干水份，放阳光底下晾干。
4、菜锅热，把晒好的南瓜子倒进，转小火，不断煸炒，直到南瓜子表面略泛金黄色就可以起锅。
- END -
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