全国爱眼日是几月几日呢（全国爱眼日历年主题是什么）

全国爱眼日是每年的6月6日。眼睛是人类感官中最重要的器官之一。眼睛习惯不当会导致眼病，危害健康。

1992年首次向全国建议设立爱眼日，响应并将每年5月5日定为全国爱眼日。1996年，卫生部、共青团中央、中国残疾人联合会等12个部委联合发布通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并重新确定每年6月6日为全国爱眼日。

全国爱眼日的目的

建立全国爱眼日的目的是普及科学用眼知识，提高青少年眼部健康水平，预防眼病；同时，为了更好地开展宣传活动，每年的全国爱眼日都会建立相应的主题。

全国爱眼日

在全国爱眼日活动中，全国将组织动员医疗机构、盲人工作者和眼科医务人员开展免费诊所、咨询、专题讲座，为群众提供眼科保健服务；充分利用学校和家庭，帮助青少年掌握科学的眼科知识和方法，培养良好的眼科习惯，降低近视率。

全国爱眼日历年的主题是什么？

1996年：保护儿童和青少年视力

1997年：老年人眼保健

1998年：预防眼外伤

1999年：“保护老年人视力，提高生活质量”

2000年：动员起来，让白内障盲目光明

2001年：早期干预，减少可避免的儿童盲症

2002年：关爱老人的眼睛，享有看见的权利

2003年：爱护眼睛，努力消除盲目，避免盲目

2004年：预防屈光不正和低视力，提高儿童和青少年眼部保健水平

2005年：预防近视，珍惜光明

2006年：防盲治盲，共同参与

2007年：防盲进社区，注重眼睛健康

2008年：明眼迎奥运

2009年：关注青少年眼睛健康

2010年：关注贫困人口眼睛健康，百万工程送光明

2011年：关爱低视力患者，提高康复质量

2012年：白内障患者分享和谐的新视野

2013年：汇聚中国梦，2016年前消灭致盲沙眼

2014年：注意眼睛健康，预防糖尿病失明

2015年：告别沙眼盲，关注眼睛健康

2016年：呵护眼睛，从小做起

2017年：‘目’沐浴阳光，预防近视。

2018年：科学防控近视，关注儿童眼睛健康。

如何保护眼睛

1.有规律的作息时间，坚持早睡早起，保证充足的睡眠；

2.不要长时间盯着电子屏幕看书。每隔一个小时休息十分钟左右，休息俯瞰远方。

3.经常去户外阳光好的地方。

4.坚持每天做眼保健操。如有近视、远视、散光等屈光不正，应及时佩戴眼镜。

5.调整饮食结构，保持营养均衡，多吃新鲜水果、蔬菜和初恋，补充足够的维生素B1和B2等

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