鸽子属于什么类（常吃鸽子肉的五大好处）

鸟类。鸽子是鸽子科数百种鸟类的总称。鸽子通常只是鸽子的一种，也是家鸽。家鸽中最常见的是信鸽，主要用于通信和比赛。鸽子和人类已经生活了几千年。考古学家发现的第一幅鸽子图像来自公元前3000年的美索不达米亚，现在是伊拉克。

经常吃鸽子肉的五大好处:

第一，美容。鸽肉富含软骨素，有助于修复关节活性，经常食用可有效改善人体机能。

第二，促进伤口愈合。鸽子中的胶原蛋白可以促进伤口愈合，所以很多家庭成员会在患者手术后煮红豆鸽子汤，这是利用这种效果的。

第三，预防腰腿痛。有些人需要长时间站立，因为他们需要工作，这往往会导致腰腿痛，鸽子中B族维生素和泛酸能有效缓解这种症状。

第四，预防心脑血管疾病。鸽子胆素能帮助人体代谢胆固醇，降低血脂和动脉硬化的发生率。

第五，提高记忆力。鸽子大脑中富含海油的脑磷脂有助于促进脑组织细胞的新陈代谢。经常吃可以显著提高记忆力，特别适合脑力劳动者和学生。

- END -