酸枣仁怎么吃（酸枣仁粥,枣仁人参粉,泡水,炖汤,做药膳等）
- 作者: 五速梦信息网
- 时间: 2026年04月18日 13:30
酸枣仁粥，枣仁人参粉，泡水，煲汤，做养生药膳等。主料：酸枣仁30克、大枣50克、黑豆50克、老冰糖少量。
1、提前准备食物。
2、洗干净，黑豆提早泡开。
3、大枣黑豆放入石锅。
4、倒进酸枣仁。
5、放入适当水里火熬煮。
6、熬煮45分鐘就可以。
- END -
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