菠菜中含有丰富的营养,可有的宝宝缺不爱吃菜,将菠菜打成菠菜泥
- 作者: 五速梦信息网
- 时间: 2026年04月18日 11:42

西兰花中富含充足的营养成分,会有的宝宝缺不喜欢吃菜,将西兰花弄成菠菜泥,合成面团,让它变为漂亮的花朵,可能宝宝应当不容易回绝吧~~~~~
小麦面粉酵母菌菠菜泥放进洗脸盆中,将小麦面粉和酵母菌搅拌一下,再和菠菜泥搅拌在一起
(菠菜汁一定要过虑)
搓成光洁的面团,发醇到膨松情况(手指头按下来是一个窝)
做玫瑰花的造型设计,先把擀面皮擀成相近饺皮状
随后再卷起来
从正中间割开
制做好啦,上锅蒸一定要从冷水逐渐蒸,假如用沸水得话,馒头外皮一碰到水蒸汽会结块,蒸出來的馒头会开裂,因此用冷水好!
- END -
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