筒骨汤怎么做最有营养（筒骨、海带、玉米、料酒、盐、红酒、醋）
- 作者: 五速梦信息网
- 时间: 2026年04月18日 09:02
１、食材：筒骨、海带、玉米、料酒、盐、红酒、醋。
２、将筒骨洗净，玉米切块，锅中倒料酒，加葱姜，筒骨焯水。
３、砂锅中倒水，加筒骨和玉米，一勺红酒和醋。
４、大火煮开后转小火，海带洗净切断，３０分钟后加海带一起煮。
５、炖１个小时后加盐调味即可。
- END -
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