一、青椒鱿鱼:
鱿鱼3,青椒3,糖,盐,酱油适量。
1、鱿鱼洗净,切细条。青椒洗净,切块。
2、锅热,倒油,油温50%热时倒入鱿鱼翻炒。
3、倒入酱油,适量半勺糖,继续炒3、4分钟。
4、加入青椒,翻炒。青椒炒熟后即可出锅。
二、青椒肉丝:
1、将里脊肉切丝,然后用料酒、淀粉、酱油、少许盐、抓匀腌制10分钟。
2、青椒切丝、姜切丝、蒜末、葱圈备用。
3、将青椒干炒至五分钟,加入适量盐,搅拌均匀,捞出备用。然后将油放入锅中,倒入里脊肉丝,迅速滑动,炒至变色捞出,将油留在锅中。
4、炒青椒和肉丝后,将油放入锅中,倒入姜、葱、蒜。
5、炒姜、葱、蒜后,倒入肉丝,加入适量酱油,翻炒均匀。
6、将肉丝炒匀酱色,倒入青椒和鸡粉调味,翻炒均匀。青椒煮熟后,滴几滴芝麻油,拌匀。你可以把它放在锅里。
三、青椒炒木耳:
1、起锅热油,下姜丝爆香后下五花肉,炒香。
2、倒入1勺蚝油,用大火炒匀。然后倒入青椒,用大火炒。加入真菌,继续炒匀。
3、倒一勺酱油,撒点白胡椒粉炒匀,盖上锅盖,炖2-3分钟。
4、最后加点盐调味,撒点葱,关火装盘。
- END -