核桃仁做菜的菜谱(核桃豆腐的做法

核桃仁做菜的菜谱(核桃豆腐的做法_健康频道)

有糖汁核桃、核桃炒芹菜、核桃鸡丁、核桃炒肉、核桃豆腐等。

一、糖汁核桃

材料:核桃仁、白芝麻、白糖、盐、芝麻油

做法:

1.加热,加入白芝麻炒香。

2.炒锅上火,加入芝麻油加热,倒入核桃仁,加入盐,炒至金黄色捞出。

3.锅中留下底油,加入白糖,用小火煮至糖汁浓稠,加入油炸核桃仁,将糖汁紧紧包裹在核桃仁外,撒上白芝麻。

核桃仁做菜的菜谱(核桃豆腐的做法_健康频道)

二、核桃炒芹菜

材料:核桃仁、芹菜、胡萝卜、盐、食用油

做法:

1.芹菜切段、胡萝卜切丝、芹菜切段、胡萝卜丝焯水,直至断生。

2.锅里放油,倒入核桃仁翻炒烤香,然后倒入芹菜和胡萝卜翻炒几分钟,放入适量盐,装盘!

核桃仁做菜的菜谱(核桃豆腐的做法_健康频道)

三、核桃仁鸡丁

材料:核桃仁、鸡胸肉、鸡蛋、青椒、盐、胡椒、酱油

做法:

1、鸡胸肉切丁,加少许盐、酱油、黑胡椒、鸡蛋清拌匀腌制一会;青椒切小块,蒜姜切末,核桃仁切小块。

2.锅里放油,小火,油热后倒入核桃仁,炒至金黄色。

3.将姜末倒入锅中,蒜末爆香,将腌制好的鸡丁。

4、鸡丁变色后,加入青椒,翻炒1分钟,倒入核桃仁,加盐,出锅撒上葱花即可。

核桃仁做菜的菜谱(核桃豆腐的做法_健康频道)

四、核桃炒肉

材料:核桃仁、猪里脊、鸡蛋、甜面酱、盐、洋葱、糖、食用油

做法:

里脊肉切肉丁,用料酒、盐、蛋清腌制十分钟。

2.小火烤核桃仁。

3.另起一锅。油热后,倒入肉丁翻炒,加入核桃仁,倒入少许甜面酱、盐、糖翻炒3分钟,出锅撒少许葱花。

核桃仁做菜的菜谱(核桃豆腐的做法_健康频道)

五、核桃豆腐

材料:鲜青核桃仁(也可以用干核桃,但干核桃仁要先炒,去皮比较麻烦)、琼脂、牛奶、白砂糖

1.将新鲜核桃仁洗净,加入少量清水,用烹饪机制成汁备用。

琼脂用少量清水小火慢慢搅拌融化,倒入核桃汁、牛奶、白砂糖慢慢搅拌均匀,倒入保鲜盒。

3.密封保鲜盒,冷藏冰箱2-核桃豆腐4小时凝固。

4.仔细倒出准备好的核桃豆腐,切成块,根据个人喜好撒蜂蜜或果酱。

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