板栗可以炖排骨吗（板栗炖排骨不仅烹制简易,并且营养丰富）

板栗可以炖猪脚。板栗炖排骨不仅烹制简易，并且营养丰富。板栗含有木薯淀粉外，尚含单糖与双糖、胡罗卜素、尼克酸、核黄素、不饱和脂肪、抗坏血酸、蛋白质、脂肪、碳酸盐类等营养元素。猪排骨除含蛋白质、脂肪、维他命外，还带有很多碳酸钙、胶原等。

板栗

板栗原产地在我国，是我国服用最开始的知名干果之一，每年产量居全球第一位。在我国板栗质量优质，营养丰富为全球群栗之冠。炒食后其肉质地细腻，甘甜适中，十分受大家喜爱。

河北省板栗资源优势，出口量居全国各地第一位，迁西、遵化、兴旺等燕山山脉一带是在我国关键的板栗出口产业基地，产品品质优质闻名国内外，特别是在在日本，被称作天津甘栗，闻名遐迩，备受日本人民钟爱。

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