婴儿咳嗽有痰流鼻涕怎么办

宝宝是指一周岁左右的小宝宝，咳嗽痰多流鼻涕可能是感冒了。小宝宝感冒之后家长一定要积极做好护理工作，其实护理工作做好了能让宝宝缓解不适症状，能让宝宝尽早治愈。其实小宝宝发生咳嗽痰多流鼻涕能够不用吃药，根据食疗能够得到缓解。那样婴儿咳嗽有痰流鼻涕怎么办呢？

1 、多喝白开水温开水能够稀释粘液，让痰很容易被咳出来。此外，温开水能让发痒的喉咙获得滋养。同时，饮水能改善血液循环，使机体代谢产生的废物或毒素快速排出，从而减轻对呼吸道刺激。

2 、运用加湿器给宝宝屋子增加湿度能用加湿器提升宝宝房间的湿度，让宝宝房间潮湿清新，特别是夜里能帮助宝宝更顺畅地呼吸。同时每天要用白醋跟水清理加湿器，防止灰尘病菌的集聚。

3 、清淡饮食，防止生冷油腻这个阶段，宝宝饮食要以清淡为主，多吃新鲜水果，可食少许瘦肉或蛋禽食品类。切勿油腻，鱼腥，水果也必不可少，但量无须多，风热咳嗽不能吃桔子。建议不要吃怪味食品，因其有敛痰效果，不好化痰。

4 、给宝宝喝些蜂蜜水蜂蜜可以缓解咳嗽，改进宝宝的睡眠，效力甚至比一些止咳药水还行。深色的蜂蜜由于含抗氧剂较多，效果明显些，每日给宝宝吃半茶勺即可。

文中阐述了婴儿咳嗽有痰流鼻涕应当采取的一些护理措施，同时也是非常不错的食疗方式。其实只要是做好医护，给宝宝开展食疗得话宝宝的感冒症状是可以很快得到转好的哦。

- END -