夏天空调温度多少合适

夏季空调温度合适多少？

1.夏天空调温度一般开26-28度比较合适，这个温度是身体感觉比较舒服的体度，也比较环保省电。

2.夜间睡眠温度不能低于25度，如果温度过低，很容易着凉，可以定期设置。

3.室内外温差为8-10℃左右，是人体能迅速调整适应范围，如果温差过大，人体就会出现头晕、易疲劳等不适。

4.不要调得太低。很多人一开始觉得热，就把空调开到最低，容易出现头痛、冷汗、疲劳等不良症状。

总结

1.夏季空调温度一般开启26-28比较合适。

2.夜间睡眠温度不得低于25度。

3.室内外温差为8-10℃左右。

4.不要把度数调得太低。

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