吃橙子要注意什么（吃橙子前后1小时内不要喝）
- 作者: 五速梦信息网
- 时间: 2026年04月17日 19:28
1、吃橘子前后1小时内不要喝牛奶:牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固，影响消化。
2、不要在水中浸泡橙皮：因为橙皮通常含有保鲜剂，很难用水清洗。
3、虾不能同食：橙子含有单宁，虾富含钙。同食会产生不易消化的物质，容易刺激胃肠道。
4、不能和猪肉一起吃：橙子中的单宁与猪肉中的蛋白质结合，产生不利于人体消化的物质。
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