古代人怎么刷牙（盐水漱口：唐代,人们喜欢用盐漱口）

1.盐水漱口:唐代，人们喜欢用盐漱口。《千金方》记载每天口中含有一点盐，然后服用温水刷牙。

2.用茶漱口:宋代《三元参赞延寿书》记载用茶漱口。“饮食结束后，辊子用浓茶漱口，既烦又烦，脾胃自和，凡肉在牙齿上，茶漱口，不知不觉地脱去，不挑剔”。这说明用茶漱口在宋代很流行。

3.饮酒漱口:宋代医学书籍《医说》记载，每天饮酒漱口可以清除口腔中的细菌。

4、用杨柳枝刷牙：晚唐的时候，人们把杨柳枝泡在水里，要用的时候，用牙齿咬开杨柳枝，里面的杨柳纤维就会出来，好像细小的木梳齿，很方便的牙刷。

5、自制牙膏刷牙：公元6世纪南梁雕刻在石碑上，用肥皂角、荷叶、绿盐等药物制成，具有美白、抗炎、镇痛作用，也可用于美容。古人似乎仍然注重口腔卫生。虽然它不像现在的牙刷和牙膏那样方便使用，但它也可以使他们的嘴更干净和卫生，我不得不钦佩古人的创造力。

- END -