农夫山泉可以长期饮用吗（农夫山泉属于矿泉水,含有多种对人体有益的物质和游离的二氧化碳）

不能。某泉属于矿泉水，带有各种对身体有利的成分和分散的二氧化碳，但假如长期性饮用矿泉水，会危害肠液的代谢和胃的消化吸收功能，还会继续危害胆液的建立和代谢，进而造成人体内的酸碱性失衡。

因为矿泉水中带有较多的矿物质，过多饮用会使这种矿物质盐刺激性肾脏功能和膀光，提升肾脏功能和膀光的压力。因此身患慢性肾炎、血压高、心脏疾病及伴随水肿的患者不适合饮用矿泉水，更不可以将矿泉水作为看病的药液服食。

适当的钙摄取可以推动人的骨架、牙生长发育，提升体细胞的渗透性等，可是假如过多填补则会造成高钙血症，让人发生无力、食欲不佳、上吐下泻等痛楚病症，并且过多的钙很有可能致使结石，因此尿结石病人要少喝矿泉水。

桶装水四大类：

１、纯净水／纯净水

纯净水和蒸馏水一般是以都市饮用水为水资源，选用蒸馏法或别的双层过虑生产加工制作而成的饮用水，在将有害物及微生物菌种除去的与此同时，也去除开钾、钙、镁等身体需要的矿物质。因为纯净水无一切矿物质，水体偏酸，长期性饮用不利身体健康，应少选为宜。

２、矿物质水

矿物质水（又被称为人工合成酸化水）是在纯净水中根据人工加上矿物质来改进水的矿物质含量。那样的水尽管提升了一部分矿物质原素，可是加上的矿物质被身体消化吸收、运用的情形和对身体健康的功效怎样，有待进一步科学研究，应谨慎采用。

３、天然矿泉水

天然水是源自纯天然天然水资源（地面水或地表水），通过深层过虑、消毒杀菌后处理工艺而成。这种水带有少量的矿物质，但含量小于矿泉水，达不上矿泉水国家行业标准要求的指标值，并且在其中有一些矿物质含量也不稳定，因而不能叫作是矿泉水，应留意采用。

４、纯天然矿泉水

天然矿物质水是以地底最深处当然涌出或经人工揭开的未受环境污染的地底矿水，带有一定量的矿物质、营养元素，在其中的酸化物多呈电离情况，非常容易被身体消化吸收，一些特殊原素对身体健康具备养生保健的功效，应是优选。

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