共情能力强算是一种内耗吗(共情能力太强真的不是什么好事)

在生活中，很多人共情能力强，他们可以感受对方的情绪，为其体会到高兴或忧伤，最近，有网友探讨共情能力强究竟是不是一种内耗，或者一种情商高的表现呢？一起来趣丁网瞧瞧吧！

共情能力强算是一种内耗吗

共情能力强其实就是一种内耗，有人能天然感受别人的乐趣，有人能天然感受他人的痛苦，也有人二者兼得可比例不同，但一般人(包含咨询师自身）都很难有那种功力去自我排解，或者说那类功力到最后极可能沦为某种麻木的能力，才有所脱敏。我一直相信二元对立，一种优势完美发展就会带来更大的缺陷，而一个缺陷完美发展就会带来更大的优势，因此一定程度上讲优势也是缺陷，缺陷也是优势，边际感很重要。

有一点能够大抵肯定的是，共情能力强的人是一群比较善良的人，适合从业人文艺术工作，因为他们的敏感性极高，但同时要遭受的痛楚更大，总得来说共情能力强是在内耗，但同时也带来精神水平上的满足，那是一种价值，也是一种造就，而所有的物质追求和精神追求的自身都是为了实现自我，放纵自己便没了生命本身的意义。

共情能力强是情商高吗

在人群中，当你体现为高情商通常也意味着你可能需要承担更多的负面负担与情感付出。如同能力高的人在所处的环境中，也容易承担更多的责任。人，天然是寻找安全感的，如同我们没有单独能力以前，对父母的依靠亦是如此。

我们过去常说的那样，当你想使你的环境趋向公平，那么意味着你需要去赋予环境公平的条件与因素，推动者将是你自己。因此，这世界上没有绝对的公平，当你竭力展现你身上的优点时，你必定会受到环境对你的反馈。社会的群体效应就是这样。

怎样看待共情能力强算是一种内耗

真正的共情是我知道你的境遇，了解你的情绪，你从我眼神中能看出关怀，可事实上这是我释放的信号。心理医生在聆听时都会表现得如此，可是医治结束便是结束了，不会让别人的创伤去影响自己的生活。

而有些人看到令人痛心的消息就跟随焦虑，碰到别人的难事跟着一起着急，这是对自身最大的消耗，当这些问题降临到自身时，通常容易崩溃，也极其容易在敏感阶段被洗脑。

凡事保持着看客和聆听者的状态，过好自己的每一天，生活还是充满着阳光！

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