乒乓球常用的发球技术有哪些
- 作者: 五速梦信息网
- 时间: 2026年03月18日 16:03
乒乓球,中华人民共和国国球。是世界上流行的球类运动。它的官方英语名称是table tennis意思是桌上网球。乒乓球常用的发球技术有哪些?

1、正手平击,速度慢,力量轻,技术容易掌握。引拍:抛球时,向后向上引拍,球拍面略向前倾。挥拍球:球拍向前向下挥动。
2、直拍正手跑球,引拍:抛球时,拍向后引,球拍稍微水平站立。身体的重心移动到右脚。挥舞拍击球:击球时,球拍站起来,向前快速挥动。用球拍击球的中间。击球点应相对较低,以减少弧线;尽量使第一个落地点靠近球台的底线,以发出长球。恢复:击球后,尽量停止跟随趋势。
3、横拍正手跑球,引拍:抛球时,用拍手向后引拍,拍面稍前倾,手腕适当放松,腰稍右转。挥舞拍击球:用腰带手向前挥舞,触球瞬间改变球拍直线和斜线的角度,提高隐蔽性。触球时,手腕有弹击球的动作。重心从右脚向左移动。球拍继续向前挥动,重心落在左脚上。击球点应相对较低,以减少弧线;尽量使第一个落地点靠近球台底线,以便发出长球。恢复:注意动作恢复。
4、直拍反手跑球,引拍:抛球时,球拍向后引,带动腰部向左旋转。拍摄面垂直于地面,手腕适当放松。身体的重心在右脚。挥舞排球:球拍向前挥动并加速。触球瞬间改变发球线的球拍角度。充分利用手腕的弹性力量。击球点应相对较低,以减少弧线;尽量使第一个落地点靠近方形平台的低线,以发出长球。恢复:挥杆时调整身体的重心和姿势,注意恢复。
以上都是关于乒乓球常用的发球技术。
- END -
- 上一篇: 乒乓球团体赛规则是怎样的(奥运会乒乓球团体赛规则)
- 下一篇: 乒乓球拉球的基本技术有哪些
相关文章
-
乒乓球团体赛规则是怎样的(奥运会乒乓球团体赛规则)
乒乓球团体赛规则是怎样的(奥运会乒乓球团体赛规则)
- 互联网
- 2026年03月18日
-
乒乓球团体赛比赛规则(乒乓球团体赛规则及规则)
乒乓球团体赛比赛规则(乒乓球团体赛规则及规则)
- 互联网
- 2026年03月18日
-
乒乓球台规格是多少(乒乓球台规格是多少呢?)
乒乓球台规格是多少(乒乓球台规格是多少呢?)
- 互联网
- 2026年03月18日
-
乒乓球拉球的基本技术有哪些
乒乓球拉球的基本技术有哪些
- 互联网
- 2026年03月18日
-
乒乓球拍胶皮如何保养(球拍使用后用干毛巾擦拭拍子上的汗渍)
乒乓球拍胶皮如何保养(球拍使用后用干毛巾擦拭拍子上的汗渍)
- 互联网
- 2026年03月18日
-
乒乓球是什么时候成为中国国球的
乒乓球是什么时候成为中国国球的
- 互联网
- 2026年03月18日






