中医养生学中的五脏是指什么(中医养生学中的五脏知识)

中医养身总会提及五脏六腑，那样你了解中医学中的五脏指的是什么吗？下边学习啦小编为大家介绍中医养生学里的五脏知识，期待对你有用!

中医养生学里的五脏

脏腑理论要以五脏为中心，配合六腑，联络五体，五官九窍(眼，舌，口，鼻，耳，前阴，后阴)，五志等，连结为一个“五脏系统”整体的。精，气，血，体液是组成人体基本物质，都是脏腑功能活动物质条件。

五脏：肝，心，脾，肺，肾。

六腑：胆，胃，结肠，肠子，膀光，叁焦。

奇恒之腑：脑，髓，骨，脉，胆，女人包

阴阳五行与人体五脏的关系

1拒纳关联

五脏中间生纳交叉为正常。如肺(金)生肾(水)，肾接受肺气。五脏中间依次类推可形成一个稳步发展体。相反脏与脏中间互不接受，即慢慢演变为病态。拒纳体现为：木不纳水、水不纳金、金不纳土、土不纳火、火不纳木。中医理论称“子病及母”。

木不纳水，可用土壤侵蚀状况作形容。如有的地方伐树，破坏植被不能吸收水，就会造成山洪暴发、滑坡及其泥石流等灾难。一样，假如肝不纳肾，肾的循环就逐渐进到异常情况，比如：肝气郁结引起的肾炎等。水不纳金，流水不腐，水滞则臭，久之能够伤金器。肺为肾上之水，肾不纳肺，则肾循环就会逐渐进到异常状态，比如哮喘、肺炎、肺积水等。金不纳土，土孕育了化学元素包含营养元素，营养元素供奉植物。假如金属回绝接受土的供奉，它本身就不存在了，土也成了没用之土。假如肺不纳脾，脾的运化作用则紊乱，比如缺乏营养等。土不纳火，北方生炉子有一种状况：炉子里抹一层湿土壤，土未干时煤碳在炉中引燃后容易灭掉，因为此时“土不纳火”。待湿泥做了后，煤碳可点燃很旺的火焰，因为此时已是“土克纳火”了。脾胃不好的人会引起心脏病，乃至老年人吃的太饱都可造成心闷、心跳过速，严重心脏供血不足。火不纳木，木通过点燃才能转化成动能，假如火灭掉，木转换能量的运动则遇阻。心脏不正常，久之会引起胆肝病发。

2相冲关联

水克火，水可救火。肾循环不好，心循环慢慢进到异常状态，比如肾性心脏病等。可是，水不克火火会失控。火克金，火可融化金。心循环不好，肺循环系统就会逐渐进到异常状态，比如：心肺衰竭这些。可是，火不克金，则金属没有用途。金克木，金属可伤木。假如肺循环系统不好，则肝循环就会逐渐进到异常状态，比如肺阴虚引起的肝阳亢进等。可是金若不克木。木则猛长混乱。木克土，树的种子破茧而出。假如肝循环不好，则脾循环就会逐渐进到异常状态，比如肝胃不和等。可是土要是没有蔓草的牵制，又沙漠化。土克水，土能阻拦水运作。假如脾循环不好，则肾循环就会逐渐进到异常状态，比如脾虚引起的肾炎等。可是土假如克不了水，水又泛滥。

3相生关联

木生火，木料能做火的然料。肝循环好，能够促进心循环正常运转。火生土，形象地用太阳对地面直射，经亿年之上可化石为土作形容。心循环好，能促进脾循环正常运转。土生金，金属从土中为之。脾循环好，能够促进肺循环系统正常运转。金生水，大家在大自然能够看见，有石就有水。石块构造的山能够长树，由于岩缝能使水升做到峰顶。因此民间有“山有多高、水有多高”一说。而土结构的山不能长树，由于土克水，土阻止了水上涨，因此西北黄土高坡上光溜溜一片。石块中含有大量化学元素，古人把这种情况概括为金生水。肺循环系统好，能促进肾循环正常运转。水生木，树木生长要靠水。肾循环好，能促进肝循环正常运转。

4乘积关联

乘积指相冲过于，超出了正常牵制关联。事情相生相克匀称才能保持稳定，不然会有连锁失调。比如肺(金)克肝(木)太落伍肝(木)便会损伤紊乱，或克脾(土)，或化作火伤肺(金)。

5反侮关联

前边讲了五行相克，可是有时也会发生反克状况。反克又叫“反侮”，“侮”即污辱。比如木反克金，金反克火，火反克水，水反克土，土反克木。

木反克金，金能伤木。一般情况下木不能伤金，可是木燃烧时还可以损害金。肝火过旺时需伤肺金，这叫“木火刑金”。金反克火，火能伤金。一般情况下金不能克火，但有时又是可以的，如北方的炉子，只要把进风口的铁门关上，把铁烟管堵住，金即可把火憋死。肺长期不好，可引起心脏衰竭。火反克水，水可救火。一般情况下火不能克水，可是火超过水也可把水烧干。心脏长期不好也可伤肾，致肾水匮乏。水反克土，土能制水。一般情况下水不克土，可是水大了也可打破土堤。肾长期不好，也可伤脾，使人脾胃功能降低。土反克木，木能克土，一般土不克木，可是土层过厚也可把树种压着，使之不能破土而死;肠胃长期不好可伤胆肝。纵览以上相生、相冲、乘积、拒纳、反侮关联，能够得知，身体五脏各种关系的改变既有规律也是变动的，一定要辨证论治、以简制繁。辩证的方式是：抓一个中心，观查四方面。自然五行平衡会顺顺当当，人体五脏均衡会心身健。

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