鲩鱼怎么做好吃(油豆腐鲩鱼的做法)
- 作者: 五速梦信息网
- 时间: 2026年04月18日 15:08

一、油豆腐草鱼。
1、准备食材:500克,油豆腐150克,姜片4~5两汤匙酱油,半汤匙鸡粉,一汤匙糖,一棵葱,半碗水。
2、把鱼洗干净,一点。
3、油豆腐一分为二。
4、不粘锅放油加热,放姜片。
5、小火放鱼,底面煎黄。
6、放酱油,把鱼翻过来。
7、放点水,鸡粉,糖,再煮。
8、煮至鱼基本全熟后,把油豆腐倒进去。
9、放一些葱,翻一下,让油豆腐煮,直到酱汁被吸收。
二、清蒸草鱼块。
1、准备食材鱼1片、姜2片、葱1片、酱油2勺、盐4克、植物油3勺、蒜2瓣。
2、用刀在鱼身上划几刀,然后用盐涂在鱼块上,腌制30分钟。
3、姜切丝、葱切段后撕成丝,蒜切备用。
4、腌鱼,放姜丝,然后在蒸锅上蒸20分钟左右。
5、取出蒸鱼,倒出多余的汁,然后放入蒜头,倒入酱油。
6、下油锅,烧油,放葱丝,最后把烧油倒在鱼身上。
二、香焖草鱼块。
1、准备食材:500克草鱼、4片蒜头、3片姜、5片湖南辣椒、2片蒜叶、料酒、鸡粉、香菜、葱花、腌红辣椒。
2、腌制鱼块,将鱼块切成适当大小,用料酒和盐 搅拌约10分钟。
3、蒜叶、小辣椒切好,蒜头、生姜也准备好了。
4、将油放入热锅中,待油温升高,将鱼块放入锅中煎煮,下姜片。
5、看鱼片炒到变白,也就是说,证明一边煎,然后关火到最小的鱼片,所有的鱼片金色翻转大蒜叶、胡椒、大蒜花瓣、红切胡椒、鸡粉、盐,倒适量的水,让水浸泡鱼块,即打开火盖炖。
6、隔开锅盖,看到水炖干了,就可以关火 然后等一分钟就可以开锅装盘了,撒上葱花和香菜。
- END -
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