鱿鱼须怎么炒(鱿鱼须怎么炒好吃)

鱿鱼须洗净,芹菜切段,青椒和尖椒切发展块,锅中加水烧开,下鱿鱼须和米酒,焯烫至卷曲变形捞出,耗油和生抽混和调匀,蒜切蒜粒,生姜切片,热锅下油,倒姜片和蒜粒爆香,再倒芹菜段和青红椒煸炒,倒鱿鱼炒匀,再倒调料炒匀,加黑胡椒粒炒匀起锅即可。

鱿鱼须怎么炒(鱿鱼须怎么炒好吃)

鱿鱼须怎么炒

主料:

鱿鱼须500g,芹菜1根,青椒2个,尖椒2个;

辅料:

油30ml,大蒜10g,盐2g,姜片8g,米酒20ml,黑胡椒粒,耗油20g,生抽20克;

炒鱿鱼须的做法

1.鱿鱼须清理干净,芹菜切成段,青椒和尖椒切发展块;

2.锅中加入清水,水烧开以后放入鱿鱼须,再加入少许米酒,焯烫至鱿鱼须卷曲变形,捞出洗净;

3.将耗油和生抽混和调匀,蒜切蒜粒,生姜切片;

4.热锅下油,倒入姜片和蒜粒爆香,再倒入芹菜段和青红椒煸炒出香味,加少许盐调料;

5.倒入鱿鱼煸炒匀称,再倒入调料炒匀,加黑胡椒粒炒匀起锅即可。

小提示:

1.炒鱿鱼须以前,一定要先焯水,这样不仅可以除腥,炒的时候也更容易熟;

2.炒鱿鱼须里边可以加其他的配菜,根据自身的口味添加即可。

- END -