青海属于高原吗有高原反应吗(在西宁海拔2250米,不做剧烈运动的话还是不会有什么反应)
- 作者: 五速梦信息网
- 时间: 2026年04月18日 14:21

青海省属于高原地区,有高原反应。
可是在西宁市周边主题活动得话,一般是没的,西宁海拔仅有2六千多,沒有高原反应。日月山、茶卡盐湖也就3千多一点,只需不强烈主题活动也不会有反映。可可西里、昆仑山、三江源地区海拔高度都是在4千以上,乃至一些地区比珠峰大本营还高,到这种地区毫无疑问会出现高原反应。
仅仅这儿较为干躁,要多饮水,擦点口红,用些防晒乳,由于这儿较为晒。在西宁市,海拔高度2250米,不做运动过量得话或是不容易有哪些反映的,假如你要跑个步哪些的,那立刻就会喘起來的。再往上走反映会很明显。
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