阳痿按摩手法,希望对你有用!

阳痿属于临床常见病，针对很多男性病人而言，这是一件既痛楚有令人无计可施的事。下边学习啦小编为大家介绍阳痿按摩方法，希望对你有效!

阳痿按摩方法

按摩部位

1足底端反射区：头部(大脑)、脑垂体、小脑及脑干、三叉神经、颈部、甲状腺、甲状旁腺、脾、肾上腺、肾、尿道管、膀光、胃、胰、十二指肠、生殖腺。

2足内侧反射区：颈椎、胸椎、腰椎、尿道及阴道、前列腺或孑宫。

3足两侧反射区：下腹、生殖腺。

4足后背反射区：腹股沟管、上身淋巴结、下身淋巴结。

常见技巧

1足底端反射区：拇指指端点法、食指指间关节点法、拇指关节刮法、钳法、食指关节刮法、拇指推法、擦法、拳面叩击法等。

2足内侧反射区：食指两侧缘刮法、拇指推法、叩击法等。

3足两侧反射区：食指两侧缘刮法、拇指推法、按法、叩击法等。

4足后背反射区：拇指指端点法、食指指间关节点法等。

阳痿的日常保健

多补充蛋白质食物

含有优质蛋白的食物有：鸡肉，鹅肉，鱼种，蛋类食材等。由于精子的主要成分蛋白，优质的蛋白能够有益于增强性欲及精夜、精子的生成。

多吃滋润性食物

滋润性食物便是比较常见的，骨头汤，八宝粥，桂圆莲子，核桃，檽米、黑豆、高粱、燕麦、黍米等。

不必抽烟喝酒

吸烟，能够杀死精子，是精子质量和活力减少。平常不能吃，过度油腻，过度甜的，过度咸的食物。

适度的补充脂肪

男性朋友因为脂肪的降低，因此精子的产生也会受到影响，导致的后果是男性朋友性欲下降，严重的可能会导致不育。对男性朋友的打击是很大的。

补充一些维生素和营养元素

补充一些维生素和营养元素，尤其是维生素E和维生素D。维他命a和e是对保持性功能，减缓衰老有着十分好的效果。他们在促进睾丸发育、提升精子的生成并提升其魅力等方面具有决定性作用。所以要提议多吃鲜枣、山楂、辣椒、番茄。

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