豆浆里面可以加什么（红枣、枸杞、花生、黑芝麻、五谷、核桃）
- 作者: 五速梦信息网
- 时间: 2026年04月18日 12:42
红枣、枸杞、花生、黑芝麻、五谷、核桃、花生、青豆等。
1、花生豆浆 :润肤，盒肺气，补虚。
2、芝麻黑豆浆: 乌发养发，润肤美容，补肺盒气，滋补肝肾，润肠通便，养血增乳.。
3、豆浆冰糖米粥 养颜润肺，盒肺气 。
4、芝麻蜂蜜豆浆：养颜润肤，乌发养发。
5、核桃杏仁露:清热解暑，利水消肿，润喉止渴，明目降压。(温补者不宜饮用，以免失去温补作用；脾胃虚寒者不宜过量饮用，以防腹泻)
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