蜂花粉怎么吃(蜂花粉用料理机磨成粉状)
- 作者: 五速梦信息网
- 时间: 2026年04月18日 12:06

用材:蜂花粉35克、高筋粉280克、胡萝卜泥140克、糖30克、食用油30克、鸡蛋液40克、酵母菌3克、盐3克。
作法:
1、胡萝卜切片蒸15分鐘,放入多功能料理机加常用红萝卜一半重量的水,搅弄成糊状。
2、蜂花粉也用多功能料理机碾成粉末状。
3、先取30g小麦面粉用沸水30g烫后拌和成粘稠。
4、面浆倒进面包桶内,在称重好面包常用的胡萝卜泥,食用油,糖,盐放入。
5、筛入小麦面粉和蜂花粉,放入酵母菌,用面包机揉面立即饧发。
6、翻好的面糊取下排气管。
7、匀称分为17个面糊卷圆。
8、摆放在常用的模貝里,盖好,二次发酵。
9、二次发酵发好,刷上一层鸡蛋液。
10、入家用烤箱中高层,左右火,170度,烤制20分鐘就可以。
- END -
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