茶和酸奶能一起喝吗（茶和酸奶能一起喝吗
- 作者: 五速梦信息网
- 时间: 2026年04月18日 11:30
茶和酸奶都是平时人们很喜欢喝的饮品。特别是酸奶，男女老少都爱喝，而且对身体还有不少好处。那么茶和酸奶能一起喝吗？
1、茶不可以和酸奶一起喝。
2、因为茶中的鞣酸会影响奶的营养成分的吸收。鞣酸与钙相结合后还会降低钙的吸收效率，导致酸奶的营养价值减少。没有吸收的物质在体内容易引起人体消化困难，胃部不适等症状，还会形成结石，所以茶叶和酸奶不能一起喝。
以上就是给各位带来的关于茶和酸奶是否能一起喝的全部内容了。
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