腰围是反映脂肪总量和脂肪分布的综合指标,世界卫生组织推荐的测
- 作者: 五速梦信息网
- 时间: 2026年04月18日 10:34
腰围是体现人体脂肪总产量和人体脂肪遍布的结合指标值，世卫组织强烈推荐的测量方式是：被测者站起，两脚分离25至30cm，重量匀称分派，测量部位在水准位髂前上嵴和第12肋下缘连线的中心点。
腰围经肚脐中心的水准围长，或肋最低值与髂嵴上缘两直线间中点和线的围长，用软尺测量，在呼吸之末、吸气未开始时测量。前面一种高于后面一种，后者便是平时大家所指的腰围，又被称为腰节围，近似于最少腰围。
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