胡麻油怎么吃（胡麻油怎么吃 炒葱花鸡蛋）

胡麻油如何吃

胡麻油可添加烧菜或汤，还可以添加凉菜内，拌匀，通道有香气。

例如：胡麻油炒三丝，

1、豆角切丝放于盆里，撒入少许盐拌匀

2、马铃薯切丝泡在水中避免空气氧化

3、红萝卜切丝，葱切丝

4、油6成热放入葱丝爆锅，放入适当花椒面、大料粉炒出香味（看胡麻油烧开后颜色是黄白色的）

5、放入炒土豆丝胡萝卜丝翻炒，期内添加适量老抽王调料

6、炒土豆丝9完善放入西葫芦丝翻炒至熟，期内倒进腌豆角的水，起锅前撒入少许盐并烹入醋出香味

7、摆盘上桌感受与众不同的油香气吧！

胡麻油炒葱花鸡蛋，

1、提前准备食物:葱切葱段

2、把碗里的生鸡蛋打撒

3、放少量的盐

4、放入葱末搅匀称

5、菜锅热倒进香油，文火

6、温度稍热时倒鸡蛋液

7、用铁铲促进生鸡蛋，使其遇热匀称，成形后盛出

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