老年人送什么礼物合适 适合送老年人的礼物

1.送休闲鞋，鼓励父母(爷爷奶奶、爷爷奶奶)多出去散步。散步不仅能消耗脂肪，还能降低血压，打败动脉硬化、心肌梗死、脑梗死等“生活习惯性疾病”。每天散步20分钟可以增加70%的心跳。

2.计步器，使用计步器的人的心脏水平更好。鼓励老年人在上车前多走楼梯或坐公交车。平均每天走7000步会使骨骼变硬，预防骨质疏松症，预防偏瘫和老年痴呆症。

3.送高质量的床上用品，老年人不容易入睡，睡眠浅，枕芯选择稍强，透气，枕芯内部可产生一定的摩擦，如荞麦皮。蚕砂、茶、大米属于这种塑料、透气的枕芯。

4.送当季新鲜食品，当季蔬菜、水果、肉类的营养成分是一年中最高的，当季食品中含有的抗氧化剂也是最高的。

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