羊汤怎么做（红枣去核、桂圆肉、枸杞用水泡洗干净）
- 作者: 五速梦信息网
- 时间: 2026年04月18日 09:46
１、食材准备：羊肉５００克、当归２０克、红枣２０克、桂圆肉１０克、枸杞１０克、姜适量。
２、羊排洗干净，切成块。
３、放入煮开的水中焯一下，撇去浮沫。
４、取出备用。
５、姜去皮，红枣去核，当归、桂圆肉、枸杞用水泡洗干净。
６、把所有处理好的材料放进汤锅中，注入适量清水，大火煮开转中小火煮１．５～２小时即可。
- END -
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