红豆汤的热量（一碗250克红豆汤,补气养血有很好的效果）
- 作者: 五速梦信息网
- 时间: 2026年04月18日 09:24
1、39大卡/100g。一碗250克红豆汤含有98卡路里，需要走67.消耗6分钟。每100克食物含有8种碳水化合物.08克：脂肪0.08克：蛋白质2.57克。
2、红豆汤中的碳水化合物、蛋白质以及维生素的含量也比较丰富，经常饮用能够调节身体的新陈代谢，促进血液循环，对于补气养血有很好的效果。红豆汤还有很好的除湿消肿的功效，经常饮用能够起到很好的排毒养颜功效，还能起到很好的减肥瘦身效果。
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