紫苏子的功效与作用及禁忌

紫苏子便是植物紫苏的果实，是它晾干之后的模样，它是一种中药材，中国湖北、江苏以及浙江等都有生产。那样紫苏子的功效与作用及禁忌有哪些呢？下面就为大家介绍。

紫苏子的功效与作用

1.抗菌

紫苏子有着很好的杀菌作用，而且效果也是很不错的，它对于酵母、青霉菌及其变形杆菌等好几种病菌，都能起到较好的抑止作用。

2.下气消痰

紫苏子味辛走窜，且为果子而质重，入肺经，故可降咳逆，化痰浊。《饮片新参》曰：“平肺气，止逆。”临床针对咳逆，痰喘之证用之合理。

3.提高记忆力

紫苏子可增强学习记忆功能，其有效成分是紫苏子油，它会推动小鼠学习记忆功能，且该功效与小鼠脑内的核酸蛋白及单胺类递质含量相关。

4.润肺宽肠

紫苏子，辛散温痛，其质重且富油品，故有通降质润之性。入肺经，肺与大肠相表里，可润肺，通降肺气，而利肠子。针对肺气失宣。清肃失司，体液不能下发，而致大便困难，或大便秘结，腑气不通，而致肺气失降的胸满，喘咳等症，用本品即可调肺降气，也可宽肠润肠，使肺气降，而腑气通，排便自利。

5.降血脂

紫苏子所含的一种物质，也就是α-亚麻酸，在食用后能够起到降低血压、减少血脂的作用。此外，它还能抑止血小板聚集。

紫苏子的忌讳

1.紫苏子擅降气开郁，滑肠润肠，故脾虚滑泄者不宜使用。临床表现为纳差运化乏力，大便溏薄或滑泄过度，气短疲倦，脉虚细，舌质淡，苔薄白等症者应慎用。

2.紫苏子能促消化液的分泌和强化胃肠道的蠕动功效，不益于溃疡面的痊愈，故胃炎，十二指肠溃疡者不宜。

3.紫苏子含有的油脂类成份可刺激肠道蠕动，故脾胃虚寒，消化不好，长期腹泻者不宜。此外服紫苏子期内，禁吃鲫鱼。

看了上文的介绍后，想必大家紫苏子的功效与作用及忌讳早已拥有自己的结识了，期待今日分享的内容能够帮到大家，祝你生活愉快，身心健康。

- END -