百香果怎么吃（百香果蜂蜜茶的营养成分）

百香果蜂蜜茶：把百香果从顶端横面割开。用小勺取下百香果肉，置放在温开水中，添加纯蜂蜜并拌和就可以食用。

纯蜂蜜百香果三明治：用刀沿顶端横着割开，将百香果肉取下。添加纯蜂蜜在土司面包上匀称的抹匀。盖紧另一块切片面包，沿对角割开就可以。

百香果营养成分：

百香果（西番莲科草质藤本植物）一般指鸡蛋果（西番莲科草质蔓生植物）。

第一，鸡蛋果含有丰富多彩的维他命、超化学纤维和蛋白等上千种对人体十分有利的原素，并且感觉跟香气都美到完美，可以提高人体抵抗能力，增强免疫力，特别是在小孩子和孕妇吃了也是十分有利于人体生长发育和生长。

第二，鸡蛋果中含有的超化学纤维可以进到人体胃肠里边十分细微的位置，开展多方面的清除和身体排毒，可是又不容易对肠腔有任何的危害的，有改进人体消化吸收作用、整肠健胃消食的作用。

第三，由于鸡蛋果入身，可以提高消化作用，促使人体大便一切正常，不容易堵塞肠胃，因此针对缓解便秘病症也特别有益处。

第四，养颜美容，它不仅含有丰富多彩的营养成分，并且可以给人饥饿感的觉得，进而令人削减对别的热量高的食物的摄取，有利于改进人体营养成分消化吸收构造，特别是在在其中含有的Vc，等都是有养颜美容，延缓衰老的功效。

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