牛奶和黑芝麻糊能一起吃吗（牛奶和黑芝麻糊能一起吃,它们是生活中的两种普通食品）

牛奶和黑芝麻糊能一起吃，它们是生活当中二种普通食品。黑芝麻糊要用黑芝麻制作的一道甜点，带有芝麻素、花生酸、芝麻酚、油酸、棕榈酸、硬脂酸、甾醇、卵磷脂、维生素A、维生素B、维生素D、维生素E等营养元素。牛奶是最古老的天然奶制品之一，牛乳及其制品是饮食中蛋白、钙、磷、维生素A、维生素D和维生素B2的主要由来之一。鲜乳主要是由水、脂肪、蛋白、乳糖、矿物、维生素等组成的一种繁杂乳胶体，其中水份含量占86%-90%，因此其营养素含量与其它食材较为较低。牛乳的比重均值为1.032，比重尺寸与乳中固态物质含量相关。乳的各种成份除脂肪含量变化相对较大外，别的成份基本平稳，故比重可作为鉴定鲜乳品质的简单指标。

- END -