欧洲人天天吃面包不腻吗(欧洲人天天吃面包不腻)

欧洲人天天吃面包不腻。欧洲人以面包为主食，面包是他们生活中不可缺少的一部分。欧洲的面包大多都是粗粮面包，除了专门的甜面包，普通面包大部分是无糖低脂的，所以很少直接啃面包，都是配上各种丰富的食材一起吃的。所谓面包，就是以黑麦、小麦等粮食作物为基本原料，先磨成粉，再加入水、盐、酵母等和面并制成面团坯料，然后再以烘、烤、蒸、煎等方式加热制成的食品。通常，我们提到面包，大多会想到欧美面包或日式的夹馅面包、甜面包等。其实，世界上还有许多特殊种类的面包。

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