木耳炒藕丝:藕一节、胡萝卜半根、黑木耳十朵、大蒜两瓣、葱一根
- 作者: 五速梦信息网
- 时间: 2026年03月19日 03:28

一、木耳炒藕丝:
莲藕一节,胡萝卜半根,黑木耳十根,大蒜两瓣,葱一根,盐2茶匙,鸡精一茶匙。
1、莲藕去皮后洗净,沿莲藕侧切丝。
2、将白醋浸泡在水中,取出沥干水。
3、锅中倒入适量油,加入蒜末爆香。
4、倒莲藕丝、胡萝卜丝、黑木耳。加盐和鸡精炒5分钟。撒上葱花。
二、干炒藕丝:
1、姜切成粗丝,芹菜,干辣椒切段。
2、莲藕去皮,切成筷子大小。浸泡在清水中,将淀粉浸泡在表面。
3、沥干水分后,加入1勺盐腌10分钟。
4、再次沥干水分后,加入3勺玉米淀粉搅拌均匀。
5、热锅下油,油温至60%热(160℃-180℃),莲藕丝炒至金黄色,捞出控油。
6、油温烧至70%(180℃-210℃),莲藕丝复炸10秒立即捞出。
7、锅中倒入少许油,加入生姜、胡椒粉、胡椒粉,用小火慢慢炒,炒香后加入芹菜、蒜泥。加入芝麻和莲藕丝炒一会儿。
三、酸辣藕丝:
1、莲藕洗净去皮,切细丝。
2、先冲洗,然后浸泡在冷水中。
3、备好八角、花椒、干辣椒、姜丝、葱丝。
4、锅中油炒辣椒、八角,然后捞出。
5、加入葱丝、姜丝、干辣椒段炒香。
6、加入藕丝,加入白醋,翻炒均匀。加盐盐和味精。
- END -
相关文章
-
木耳炒肉怎么炒(泡发好的木耳和肉片)
木耳炒肉怎么炒(泡发好的木耳和肉片)
- 互联网
- 2026年03月19日
-
木耳浸泡多久会中毒(木耳浸泡时间过长为什么会中毒)
木耳浸泡多久会中毒(木耳浸泡时间过长为什么会中毒)
- 互联网
- 2026年03月19日
-
木耳泡好了控水第二天能吃吗(木耳泡好啦浸盆第二天提议不必再次食用了)
木耳泡好了控水第二天能吃吗(木耳泡好啦浸盆第二天提议不必再次食用了)
- 互联网
- 2026年03月19日
-
木耳炒鸡蛋有毒吗(木耳炒鸡蛋没有毒,这道菜的味道咸鲜,营养价值颇丰)
木耳炒鸡蛋有毒吗(木耳炒鸡蛋没有毒,这道菜的味道咸鲜,营养价值颇丰)
- 互联网
- 2026年03月19日
-
木耳焯水后如何保存(焯水过的木耳可以放多长时间)
木耳焯水后如何保存(焯水过的木耳可以放多长时间)
- 互联网
- 2026年03月19日
-
木耳焯水后第二天可以吃吗(木耳焯水后第二天可以吃的)
木耳焯水后第二天可以吃吗(木耳焯水后第二天可以吃的)
- 互联网
- 2026年03月19日





