常温酸奶有营养吗（常温酸奶可以加热后饮用）
- 作者: 五速梦信息网
- 时间: 2026年04月17日 23:13
有。常温酸奶保存了超低温酸奶中的蛋白、维他命和钙、钾、磷等矿物原素。可是常温酸奶通过乳酸菌发酵后，开展了高温灭菌，杀掉了酸奶中的乳酸菌饮料，以避免再次发醇，因此常温酸奶中不带有活性益生菌，调整肠道的能力会弱一些。
常温酸奶可以加温后喝，常温酸奶不带有活性乳酸菌，加温后也不会损害营养元素，仅仅酸奶加温的时候会有水份挥发，造成酸奶浓度值扩大，酸奶喝下去会觉得更酸。
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